何とか

皆さん、アンニョン(°▽°)

前回停滞期かもというブログを書きましたが、それから数日経ちゆっくり元通り痩せ始めました😺

よかった〜😌

心折れかけてましたが、運動を増やすでもなく食事を減らすでもなくいつも通りを過ごしました。気持ちが落ちてる時にしんどいこと増やしてもダメな気がしたので、何も変えず。

文字通り粛々と毎日を過ごし、耐えるみたいな感じでした。

停滞期を抜けたかもわからないし、また停滞期がやってくるとは思いますが、私は元気です。

ラッキーセブン