こんにちは 今日は夜勤なので先にアップしておきますm(__)m 午前中↓↓ 昼↓↓ 暴食…↓↓ どうしたらいいかわからん。 体重→70.7

おはようございますm(__)m 飲み会だったのでアップ出来なかった昨日の分を貼り貼り♪ 昼は仕事場のご飯↓↓ 夜は食べ放題飲み放題↓↓ 早出だったので…↓↓ 飲み会までにスタバにて↓↓ そして、私のなかなか治らない悪い癖↓↓ お腹がいっぱいなのに夜になると我慢が出…